Sessão de Desenvolvimento Pessoal

Decorreu no passado dia 11 de março um sessão de desenvolvimento pessoal no âmbito do Programa de Mentorado da EPCV. Estiveram presentes mentores, mentorandos, e as docentes coordenadoras. Esta sessão teve como objetivo a promoção do desenvolvimento pessoal dos estudantes, através de dinâmicas de grupo, que permitiram uma maior consciencialização das suas emoções e crenças e, deste modo, desenvolver competências pessoais para o alcance dos seus objetivos. A participação e reflexão dos estudantes foi muito positiva e encorajadora da continuidade destas sessões.

“Confesso que a sessão foi uma grande surpresa para mim, estava à espera de uma palestra e algumas interações entre o público e os mentorados, mas fiquei satisfeita por me ter encontrado com o contrário ao meu pensamento. Espero conseguir ir mais vezes a sessões semelhantes a estas, gosto da diversidade de coisas que nos propõem e acho que se temos a oportunidade de experimentar coisas novas dentro da licenciatura há que se aproveitar. Obrigada pela experiência e pela curiosidade que despertaram em mim. Vou ficar atenta a atividades futuras!” Mentoranda
“Fui à sessão a achar que seria sobre como lidar com as emoções que os estudos despertam. Felizmente, descobri que era muito mais que isso. As professoras guiaram-nos e acabamos a perceber o que é que aquelas experiências tão simples quanto fazer pares numa multidão suscitava em nós. A sessão de desenvolvimento foi um passo para entender as sensações de cada momento e fico desejoso de participar na próxima, com a perspectiva de melhor conviver com as minhas sensações, emoções e sentimentos.” A.N.