OS MENTORES

 

Realizei a minha experiência de Erasmus no 1° semestre do 2° ano, onde tive a oportunidade de conhecer Madrid, Espanha! Esta vivência possibilitou-me o conhecimento de uma nova cultura a longo prazo e a ampliar, desenvolver, novas perspetivas globais face a área de Psicologia. Esta aventura deu-me a oportunidade de conhecer novos alunos, pessoas e profissionais na área fantásticos e de desenvolver diversas capacidades das quais especialmente a adaptabilidade e a comunicação intercultural, sendo as mesmas importantes para o futuro tanto pessoal como profissional.

O Programa Mentorado foi uma incrível oportunidade para mim como mentora e também como mentoranda. Através dele, pude partilhar meus conhecimentos e experiências, ao mesmo tempo em que recebia suporte e orientação valiosos. Durante momentos desafiadores da faculdade, o PM foi uma verdadeira ajuda, pois meus mentores me proporcionaram apoio emocional e académico. Sou grata por essa experiência enriquecedora que me impulsionou a superar obstáculos e que irá me ajudar, de alguma forma, a me tornar uma melhor profissional futuramente

Durante o meu 2° ano realizei um estágio observacional na área de Neuropsicologia, a qual permitiu o melhor aprofundamento da área relacionada com a avaliação e reabilitação neuropsicológica, onde tive a oportunidade de conciliar e observar a matéria teórica dada nas aulas a ser aplicada de forma prática e realizar tal associação. Também me possibilitou o contacto com profissionais na área e uma melhor compreensão do raciocínio e lógica que ocorre em prol da realização de uma atividade ou aplicação de testes.

O PM é um projeto de louvar que ajudou a fazer da UL uma segunda casa! Enquanto mentoranda, o apoio que recebi da minha mentora foi imprescindível e facilitou muito a minha adaptação ao ensino superior, bem como todas os laços duradouros que se criaram. Enquanto Mentora, a importância e o significado de puder ajudar alguém e retribuir o que foi feito por nós, é uma missão muito gratificante. O programa foi muito importante para o meu desenvolvimento pessoal e fez-me desenvolver competências como a empatia, organização, liderança e aumentou muito os meus níveis de motivação académica, de bem-estar e o meu autoconceito. O PM abriu-me portas para participar em projetos de investigação sobre a evidência científica dos programas de Mentorado, deu-me asas para voar e para realizar os meus sonhos. A minha participação neste projeto tem sido uma experiência muito gratificante e enriquecedora, de onde levo muitas aprendizagens e amizades para a vida. Às docentes coordenadoras, deixo o meu sentido e profundo obrigada por toda a sua dedicação, carinho e preocupação com o bem-estar dos alunos.

No ano passado, tive a oportunidade de participar como mentor. Fiquei surpreso e grato ao perceber que diversos mentorandos de outros mentores também me procuraram em busca de auxílio. Essa experiência demonstrou a importância da colaboração e da entreajuda entre nós, colegas de curso, criando uma cultura de apoio mútuo que fortalece a nossa comunidade académica.  Como mentor, fui procurado principalmente para esclarecer dúvidas relacionadas com software, questões administrativas e para compartilhar opiniões sobre as UCs. Foi gratificante poder contribuir para o progresso académico dos mentorandos, oferecendo apoio e orientação nessas áreas específicas. No contexto do curso noturno, enfrentamos desafios únicos como colegas de curso que equilibram responsabilidades familiares e profissionais por vezes bastante exigentes. É nesse contexto desafiador que o papel do mentor se torna fundamental entre nós, como colegas e amigos. No geral, o programa de mentorado foi uma oportunidade valiosa para o crescimento pessoal e académico, tanto para mim como espero que tenha sido para todos os mentorandos deste projeto.

Gostaria de expressar o meu reconhecimento e gratidão aos nossos Mentores e às Professoras Sara Ibérico e Paula Paulino por toda dedicação, paciência e tempo doado aos alunos. Logo nos primeiros dias, perguntei à minha mentora se ganhavam alguma coisa pelo trabalho que faziam e porque o faziam. Recebi como resposta: Porque um dia fizeram por mim! Aprendi com o PM o que é a Reciprocidade, sendo este programa muito importante para uma boa adaptação ao ensino superior. Em especial, gostaria de agradecer a Mariana Claro, a minha mentora. Não só por toda a ajuda e apoio, mas principalmente por me dar um puxão de orelhas quando é preciso e pela sua assertividade, tendo-se tornado num modelo a seguir! Gratidão!

O programa de mentorado que se encontra ao nosso dispor é uma mais valia! Este facilita bastante a entrada num ambiente desconhecido (primeiros anos de faculdade), assim como ajuda a acostumarmo-nos mais rápido a como esta funciona, desde: atitudes, sites a utilizar, entrega de trabalhos, métodos de estudo mais eficazes, entre outros.  No fundo é um guia bastante útil para que melhor e mais facilmente nos situemos neste novo espaço e com menos dificuldade e stress.

O projeto Mentorado é um apoio essencial para os alunos de 1° Ano que chegam e não sabem por onde começar. São todos super prestáveis e disponíveis a qualquer hora do dia! Como mentoranda senti-me super acolhida e ajudada por todos, principalmente pela minha Mentora. Senti-me segura e confiante durante todo o processo inicial e acredito que sem a existência deste projeto tal não era possível. Sinto-me grata a todos os mentores e principalmente à Mariana!

Chegar à Lusófona sem conhecer as pessoas, sem saber como tudo funciona foi um desafio rapidamente ultrapassado graças ao programa de mentoria. As reuniões são valiosas para preparar-nos para tirarmos melhor proveito do curso. E ainda poder contar com uma mentora dedicada e disposta a ajudar a responder as dúvidas que vão surgindo ao longo dos estudos ou, simplesmente, encorajar-me a continuar quando o cansaço vem, isto sim, já vale mesmo a pena participar do programa de mentoria.